wudioql（GitHub: https://github.com/wudioql）的业余学习方向与 90 天执行体系。 制定日期：2026-09-05 ｜ 执行期：2026-09-07（周一）→ 2026-12-13（周日） 最后更新：2026-09-10
🤖 如果你是 AI agent，先读
AGENTS.md，再按任务读本入口与手册。
一个普通人把自己当项目来运行的操作系统。
主人是半导体设备工程师，三年里开了十几个兴趣、没有一个走到终点。 这套东西不是"学习笔记"，而是针对那个具体毛病设计的完成回路 —— 用 90 天、三首歌、四条轨道，逼自己第一次走完「开始 → 平台期 → 完成 → 发布 → 拿到反馈」。
| 想干什么 | 去哪 |
|---|---|
| 想复用结构 | 先另建自己的副本，重设个人约束、选曲与 JSON 日历 / 状态；只换档案不足以变成自己的计划 |
| 想看"一个人怎么给自己做计划" | 从 02-方向分析.md 读起 —— 那是整套东西的论证 |
| 想看怎么执行的 | 03-90天计划.md（14 周倒排）+ 04-扒带作业单.md |
| AI agent | 先读 AGENTS.md，再按任务查阅 |
两件事要先知道：
- 这是私人项目，不是通用工具。 里面每个判断都锚定在一个具体的人身上
（8GB 显存、厂内单人宿舍、不能出声、合唱团男低音出身、三年没完成过一件作品）。
它不是最佳实践，是针对那个人的解。 抄的时候请先改
01-个人档案.md。 - 文档一致性是当规矩在执行的。
scripts/check-docs.py做多项自动检查 （断链 · 单一真相源 · 手册模板 · 禁区 · 相对时间腐烂…）；CI 配置对应mainpush / PR / 手动触发，只检查、不部署。自动通过不是语义全部正确，见AUDIT.md。
License：CC BY-NC-SA 4.0；vendored neat-freak 保留自身 MIT 许可 与 溯源说明。
隐私：公开文件使用代称；整个工作目录仍含 *.local.* 私有文件，不能直接当公开发布包。Git ignore 不是加密或共享授权。
这套东西解决一个问题：他不是不知道学什么，而是每个方向都停在第 80%。
所以目标不是"学会音乐"，而是 第一次完整走完「开始 → 平台期 → 完成 → 发布 → 拿到反馈」的闭环。 走出这一次，之后所有学习都会变容易。
- 2001 年生，华东理工大学 应用物理本科，2023 年毕业
- 2023.08–2025.05 华东 A 厂（国内头部功率半导体 IDM）· 膜层设备工程师（溅镀 / 蒸镀，Si，6 吋）
- 2025.05–至今 华东 B 厂（另一厂区）· 膜层设备工程师（炉管 / 高温退火 / RTA / 激光退火 / PECVD / SACVD，SiC，6 吋）
- 厂内单人宿舍，无钢琴，有 MIDIPLUS Tiny+（32 键）
- 笔记本：RTX 4070 Laptop 8GB VRAM / 32G 内存 / Windows
完整档案（能力、硬件、时间预算、失败模式、已确认决策、硬性约束）→ 01-个人档案.md
Self-Evolution/
│
├── 00-速查表.md ⚡ 速查层：硬事实与高频流程（可打印贴墙）
├── AGENTS.md 🤖 agent 接管规范（机器读这个）
├── README.md 👈 你在这里（人读这个）
│
├── 01-个人档案.md 👤 输入层：所有分析与计划的依据
├── 02-方向分析.md 🔍 决策层：诊断 + 筛选 + 为什么这么选
│
├── 03-90天计划.md 📅 执行层：14 周逐周倒排【每周日看这个】
├── 04-扒带作业单.md 🎵 执行层：三首目标曲的分步作业单
│
├── manuals/ 📚 参考层：卡住时查，不通读
│ ├── 音乐学习手册.md
│ ├── 日语学习手册.md
│ ├── 半导体设备成长手册.md
│ ├── AI与工具手册.md
│ └── IPA与音韵学手册.md
│
├── progress/ 📈 记录：plan90.json + 自动生成的进度总览.md
├── data/ 🔒 本地故障数据（*.local.* 不入公开 Git）
├── tools/ 🔧 工具层：单文件离线 HTML
│ ├── 故障模式库.html
│ ├── 90天进度表.html
│ └── 故障模式库.local.html 🔒 原始故障的本地查看快照（不公开）
│
│ ── 以下不属于六层，是配套目录 ──
├── music-log/ 🎼 产出：三首歌在这里做（音频不入库，见下）
├── scripts/ 🩺 agent 文件操作、视图同步、数据与文档体检
├── AUDIT.md 🧹 核对范围、结果与待修问题（不是学习任务）
├── CHANGELOG.md 📝 变更记录（唯一入口，按日期倒序）
├── .github/workflows/ ⚙️ main push / PR / 手动体检（不部署）
├── .agents/skills/neat-freak/ 🧹 引入的第三方 skill（开放标准位置）
└── （可选）.claude/skills/ 本工作目录未安装；不影响本项目运行
为什么
music-log/里的音频不入库：原曲和分轨干轨是他人作品的复制， 未经授权上传存在版权风险。每首默认可入 Git 的主要学习记录为三个.md（chords.md/structure.md/notes.md）。 工程和导出音频仍是验收必需品，留在本地，不因 Git 忽略就删除。 详见music-log/README.md。
| 场景 | 打开 |
|---|---|
| 记不住某个数值 / 忘了流程 | 00-速查表.md |
| 问每日任务 / 报完成 / 打卡 | 直接告诉 agent；progress/plan90.json |
| 看完整进度、备注和日期 | progress/进度总览.md / tools/90天进度表.html |
| 每周日回顾 | 03-90天计划.md |
| 打开 DAW 之前 | 04-扒带作业单.md |
| 记录 / 查询故障 | 告诉获准的 agent；data/faults.local.json |
| 看完整故障库 | 本地 data/故障模式库.local.md / tools/故障模式库.local.html |
| 卡在某个具体问题 | manuals/ 里对应那份 |
| 想开新坑 / 想改主线 | 01-个人档案.md §7 §8 §9 + 02-方向分析.md |
| 交给新 agent | AGENTS.md |
| 维护 / 导入前看已知问题 | AUDIT.md |
| 看改了什么 | CHANGELOG.md |
| 改完文档体检 | 从项目根目录执行 python3 scripts/check-docs.py |
排期基准：2026-09-06（周日）= Day 0；2026-09-07（周一）= Day 1。 原计划保留 14 周，共 98 个执行日；第 90 天验收成果，最后一周收尾。原来的“30 / 60 / 90 天”日期偏差已校准。 实际完成数以文件为准，不把这份 README 当滚动状态账。
- “今天需要做什么？” → agent 读取日期、计划、勾选状态与夜班安排，给一个优先动作和少量顺带动作。
- “Tiny+ 已经在 Studio One 响了，帮我勾上。” → 对应
1-0，写回 JSON，并同步总览与 HTML。 - “前四小节扒完了，但还没导出。” → 只记进展备注，不把“8 小节 MIDI 已导出”整项误勾。
- “我做了 25 分钟，帮我打卡。” → 按实际日期记一次；不重复累计。
- “这几天夜班 / 太累了。” → agent 确认日期后记豁免 / 低能模式，不把暂停当作完成。
- “新增一条故障：现象是……，排查经过……，根因还不确定。” → 按你提供的内容落盘；不替你编造根因。
- “《Lemon》1:23 鼓停半拍再进副歌，记一条” / “术语表到 10 词了” → 记入积累项（计数与提醒在每日报告里；
AGENTS.md§8.2）。
你不用自己运行脚本，也不用每天打开网页操作。 想看全貌时再打开进度总览或 HTML。
新 agent 拿到这份最新项目目录并具有读写权限，先读 AGENTS.md 后即可接管文件工作流；脚本运行需 Python 3.11+。
在 Arena 可直接下载整个工作区保留自己的完整副本，不再额外生成 ZIP；下载不是自动同步到 Windows，也不是公开发布。
| 内容 | 唯一记录文件 | 平时想查看时打开 |
|---|---|---|
| 排期 / 勾选 / 备注 / 证据 / 打卡 | progress/plan90.json |
progress/进度总览.md / tools/90天进度表.html |
| 真实故障 / 排查 / 处理 / 预防 | data/faults.local.json |
data/故障模式库.local.md / tools/故障模式库.local.html |
JSON 改完，agent 自动生成其余视图。Markdown / HTML 快照不是第二份要手工维护的进度。
网页默认只读，即使预览环境不允许缓存，也能看完整的已同步内容；不会拿旧浏览器缓存盖掉文件。
想手动改时，可在 Chrome / Edge 连接项目 JSON；不支持直接写文件的浏览器可临时编辑并导出交 agent 合并。
如果旧浏览器里另有记录而未包含在项目文件中，只需一次性导出 JSON 交 agent 合并；不能从 HTML 文件本身恢复未导出的旧缓存。
详情 → manuals/AI与工具手册.md §4.6。
“本地”的边界：这里指当前项目工作目录，不会自动同步到另一台电脑。Arena 中修改的是本工作区；换电脑 / 换 agent 时须带上最新文件。
*.local.*只防误提交 Git，不是加密，也不是“云端不可见”。企业不允许出厂的原始日志，应只交给获准的本机 agent；云端对话只提供允许分享的脱敏摘要。
- Tiny+ 接上，在 Studio One 弹响一个音（约 5 分钟）。做过就不重做。
- Kaishi 新卡上限调到 10 张（约 2 分钟）。
做完告诉 agent 即可；它勾同一个 W1 任务，不重复计分。整理工具不等于你已经学习，不自动打卡。
| 日期 | 日号 / 事项 |
|---|---|
| 2026-09-07 | Day 1 · W1 开始 |
| 2026-10-04 | Day 28 · 歌 #1 目标发布日 |
| 2026-10-06 | Day 30 · 复检；歌 #1 未发则经确认收缩目标 |
| 2026-11-01 | Day 56 · 歌 #2 目标发布日 |
| 2026-11-05 | Day 60 · 歌 #2、帕累托图与改善提案复检 |
| 2026-12-05 | Day 90 · 歌 #3 发布与六项成果验收 |
| 2026-12-13 | Day 98 · REVIEW.md + 2027 Q1，14 周收尾 |
| 曲目 | 核心训练 | |
|---|---|---|
| 歌 #1（W1–W4） | 米津玄師 《Lemon》 | 根音下行骨架 + 走完全流程 |
| 歌 #2（W6–W8） | Ado 《うっせぇわ》 | 低音线与上层和声的区别 |
| 歌 #3（W11–W13） | 阿萨Aza 《不好惹》 | 纯耳朵独立扒 + 借鉴手法写自己的动机 |
BPM、转调与参考谱见音乐手册 §2.12；这里只保留目标导航。
完整版见
01-个人档案.md§9
| 类别 | 约束 |
|---|---|
| 时间 | 按每周有效 8–10 小时设计，不要按 20 小时 |
| 夜班 | W5 / W10 是浮动缓冲，不代表已确认夜班；实际夜班日期另行确认 |
| 保密 | 故障分享须脱敏候选稿、人工复核与厂规许可；不是点一次导出就能公开 |
| 混音 | 时间 ≤ 总工时 20%；只准用 4 个手法 |
| 工具 | 任何工具配置超过 2 小时就放弃，换最笨的方案 |
| 乐理 | 不许系统学教材，只在扒带遇到困难时按需查 |
| 音韵学 | W9 之前不许碰（王力 / 唐作藩）；Praat 实验每月 ≤ 1 次、30 分钟封顶 |
| IPA | 甜点不是主菜 —— 音乐线落后就停它 |
| 完成定义 | 一首歌 = 工程文件 + 导出音频 + 公开发布链接 + ≥100 字复盘 |
从项目根目录执行 python3 scripts/progress.py today 可只读查看；完整命令、测试安装与故障排查见 AI 与工具手册 §4.6。
HTML 不需安装或启动服务；本项目没有数据库、HTTP API 或 .env。数据设置在各 JSON 内，故障配置在私有文件的 config。
修改前读 AGENTS.md，修改后跑既有检查；未授权不 init / commit / push。本工作目录的 CI 配置不等于已经在远端跑过 CI。
全部变更（2026-09-05 起，按日期倒序）见 CHANGELOG.md；审计核对范围、验证边界与待修登记见 AUDIT.md。修改后在哪里登记，以 AGENTS.md §6 修改规范为准。
你不需要找到"完美的方向"，你需要的是第一次把一件事做完。
过去所有的循环，都断在第三步（完成）。 这 90 天只要走通一次闭环，就已经赢了。